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鹰嘴豆的副作用:低血糖人群不宜食用

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  • 最后更新:2014-11-07 10:24
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鹰嘴豆

鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大,是具有活性的植物性类雌激素,它能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。然而鹰嘴豆有什么副作用吗?一起来看看吧。

鹰嘴豆的副作用分析

鹰嘴豆属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份,严格来说鹰嘴豆并没什么副作用,但食用鹰嘴豆的人也需要注意,比如低血糖的人并不适合食用,因为会带来不利的影响。

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