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红薯

红薯的热量:只有同等大米的三分之一
常有人说,番薯是一种减肥保健品,它所产生的热量只有同等大米热量的1/3。那么红薯的热量究竟有多少呢?其实没100g的红薯含有99千卡的热量,可以用于走路26分钟、跑步12分钟......
更新时间:2014-11-11
红薯发芽了还能吃吗:可以吃但口感不好
发芽的红薯还能吃吗?科学研究表明,红薯发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分,更不会出现什么传说中的中毒症状,故此发芽的红薯还是能吃的。
更新时间:2015-04-15
红薯的做法:现今红薯做法已多样化
红薯是我国的传统美食,现今红薯的做法已经多种多样。本文主要介绍了小编多年见到的一些红薯做法,比如红薯粥、红薯糖水、红薯发糕等等。
更新时间:2014-09-10
红薯的营养价值:富含多种维生素和碳水化合物
红薯味道甜美,富含多种维生素和碳水化合物,极具营养价值和养生保健作用,受到越来越多的人们喜爱。那么,它具体有那些营养价值呢?本文有详细介绍。
更新时间:2014-11-11

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