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梨怎么吃治咳嗽:梨治咳嗽三法

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  • 最后更新:2015年12月14日
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梨,鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。吃梨还对肠炎、便秘、厌食、消化不良、贫血、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。想要了解更多梨的吃法吗?下面是小编跟大家分享的关于梨怎么吃治咳嗽的方法。

梨怎么吃治咳嗽:

梨

梨治咳嗽三法:

一、蒸蜜梨治咳嗽

把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。

二、蒸花椒梨止咳定喘

生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。

三、梨汁炖冬菇治咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 

具体做法:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

四种梨的不同做法:

【雪梨枸杞粥】

做法

1.将枸杞泡上个10来分钟,然后清洗干净,控干备用。

2.雪梨清洗干净,将坏的切除,并切成小块。

3.糯米和粳米洗干净,注入适量的清水。

4.将处理好的梨也下锅。

5.设置加压10分钟。

6.解压后,打开锅盖,将处理好的枸杞倒下去,搅拌均匀即可食用。

温馨提示:

1.先放水后放梨,水位容易掌握。

2.枸杞不能长时间浸泡和煮,因会无味的。

【银耳陈皮生姜炖雪梨】

食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。

做法

1、将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。

2、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。

3、大火烧开,转小火炖40分钟。

4、加入枸杞,见水滚,即可关火。注:枸杞不易久煮。

5、盛入碗中,待温热调入蜂蜜即可享用。注:蜂蜜不受热。

温馨提示:

1、蜂蜜不受热,水温过高可破坏蜂蜜中的酶、维生素和矿物质,而且失去其天然的色、香、味。

2、枸杞不易久煮,失去枸杞的甜香口味。

【百合醉梨】

做法

1、百合洗净,掰成瓣;梨去皮,在表面滑出花刀,或切成片。

2、将红葡萄酒倒入锅中。

3、将整个梨或梨片放入红酒中。

4、加入冰糖,大火烧开,转小火煮10分钟,中间翻面几次,煮到颜色均匀。

5、再放入百合,煮至百合透明,也就煮1分钟即可。

温馨提示:

1.梨洗净后削皮,可根据梨的大小用小刀划几道花纹,也可以用去核器将梨核去除或切片,更易入味。

2.百合不宜久煮,变透明即可。

【生梨拌苦瓜】

做法

1、梨和红椒切丝。

2、苦瓜切丝先放少许盐。

3、拌匀。

4、放梨和红椒丝。

5、加白醋。

6、加香油。

7、拌匀。

温馨提示:

此菜不需要特殊的调料,不需要焯水,直接生拌,最大程度保留食材原有的清香酸甜味道。

成熟的梨

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