马兰

野生马兰头什么样子

野生马兰头都是直立生长的，它的植株上端没有分枝，下端有较多的分枝，野生马兰头会在每年5～9月开花，8月时也会结果。马兰头全草都可食用，它的植株中含有多种营养成分，平时可以将

更新时间：2019-09-25

马兰头富含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。可作为一种营养保健型蔬菜食用，可炒食、凉拌或做汤，香味浓郁，营养丰富；亦可作为药用食用，有很好的抗癌作用。

更新时间：2014-11-07