苦瓜

夏季餐桌上，瓜果类众多，苦瓜是比较特殊的一种，喜欢它的人无论怎样做都是大爱，不喜欢苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜虽苦，但凉瓜苦口利于夏，今天的苦瓜甜吃，让不爱吃苦瓜的人，也会爱上苦瓜。苦味与甜味的结合，别有一番滋味。那么苦瓜的做法有哪些呢？一起来看一下吧，有可能会对你们有帮助的哦。

这里主要想向我们讲述的是苦瓜的基本成分、苦瓜的功效以及作用。还有苦瓜的食用注意、禁忌等，最后讲述了苦瓜的食用方法和保存技巧。