紫背天葵

降压草又被称为紫背天葵、血皮菜，属于菊科草本植物，多生长在海拔160～2100米的山坡、林缘等环境中。降压草生长速度很快，常被作为盆栽种植，种植降压草时可以将腐叶土、园土、河沙混

紫背天葵，富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功效，对儿童和老人具有较好的保健功能。那么紫背天葵要怎样做才好吃又营养呢？本文主要介绍紫背天葵的做法，希望此文能对您有所帮助。

紫背天葵是一种集营养、保健和特殊风味于一身的高档蔬菜，鲜嫩茎叶和嫩梢中的维生素C含量较高，还含有黄酮苷等。因嫩茎叶富含钙、铁等，营养价值较高，又有止血抗病毒等药用价值，故有较长的作为蔬菜栽培的历史。那么紫背天葵有些什么功效呢？ 紫背天葵的作用又有哪些呢？在本文小编为你整理了一下内容^_^